Objectif :
Description :
La main a la forme d’un rectangle, avec le pouce sur la lèvre supérieure et les index sous la lèvre inférieure :
Placez votre pouce sur la lèvre supérieure pour stabiliser votre main. Tournez légèrement votre pouce sur le côté pour qu’il n’écrase pas la lèvre supérieure. Le pouce se déplace toujours avec le reste de la main.
Vos index déplacent la lèvre supérieure vers le haut pour lui redonner de la souplesse. Si la lèvre inférieure est très fine, vous devrez commencer doucement. Petit à petit, la lèvre gagnera en souplesse. La manœuvre doit être effectuée avec précaution, en exerçant une pression lente et profonde. Augmentez progressivement la pression. Cela aura pour effet de serrer les lèvres l’une contre l’autre, en les pinçant.
Actions sur :
Gestes :