Étirement papillon (partie I)

Objectif :

Étirer le sillon nasogénien pour ouvrir la zone de la bouche, en atténuant son aspect sévère.

Description :

L’étirement s’effectue avec l’index et le majeur. La pression peut être légère à moyenne.

Actions sur :

• Le sillon nasogénien
• Le pli nasogénien
• Les élévateurs de la lèvre supérieure

Gestes :

• Étirements avec l’index et le majeur joints. Utilisez la partie plate du milieu de vos doigts, pas le bout de vos doigts.
• Ces deux doigts reposent au niveau du bout du nez.
• Les pouces reposent doucement sur le front pour soutenir la main.